समुद्र तट शिविरमा नोटहरू

यो एक सुन्दर कुरा हो कि क्याम्पिङ मा जानुहोस्। समुद्र तटमा महल बनाउन र घाममा बास्क गर्न धेरै रमाइलो छ। यद्यपि समुद्र तट शिविर राम्रो छ, तपाईले विभिन्न समस्याहरूमा पनि ध्यान दिनुपर्छ ताकि राम्रो मुडलाई असर नगर्नुहोस्।

1. सनस्क्रिन

सनस्क्रिनले यसलाई अगाडि राख्छ किनभने यो बेवास्ता गर्न सजिलो छ। धेरै यात्रुहरू घरभित्रै बस्न अभ्यस्त छन्, तिनीहरूको छालामा धेरै नमी छ, र सनस्क्रिन प्रदर्शन खराब छ। यदि तिनीहरू समुद्रको किनारमा सूर्यको सम्पर्कमा आए भने, तिनीहरू दुई घण्टामा (सायद कम) घाममा जल्नेछन्। त्यतिबेला चोटपटक महसुस भएको थिएन, र छाला रातो र घामले पोलेको थियो। एक वा दुई दिन पछि, छाला दुख्ने, छाला, वा छाला पनि हुनेछ। तपाईं दुखाइ कम गर्न तौलिया प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, र घाममा जलेको भागको आर्द्रता भर्नको लागि मोइस्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस्। भिटामिन सीको साथ पूरकले मेलानिन वर्षा रोक्छ। प्रायः घाममा सक्रिय हुने मानिसहरूमा घाम लाग्नको लागि राम्रो प्रतिरोध हुन्छ, र तिनीहरूले सनस्क्रिन छाता (चाँदीको कोटिंगको साथ) पनि प्रयोग गर्न सक्छन्, वा लामो बाहुलाको लुगा लगाउन सक्छन्, निस्सन्देह, सनस्क्रिन राम्रो छ, पौडी खेले वा धेरै पसिना आए पछि पुन: लागू गर्न सम्झनुहोस्।

२. चिसो लाग्ने नगर्नुहोस्

समुद्र तटमा जाँदा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा सफा समुद्री पानीमा खेल्नु हो, तर ध्यान दिनुहोस्, तपाईं समुद्री पानीमा खेलेर पनि चिसो खेल्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी जब मौसम चिसोबाट न्यानो हुन्छ, समुद्री पानी अझै छ। अपेक्षाकृत चिसो। र, कमजोर संविधान भएका जनतालाई यस्तो अवस्थामा चिसो लाग्न सजिलो हुन्छ । एकपटक उनीहरूलाई चिसो लागेपछि, निम्न गतिविधिहरू अर्थहीन हुनेछन्। त्यसोभए, एकपटक तपाईंले समुद्री पानी चिसो महसुस गरेपछि, तपाईंले समुद्री पानी छोड्नुपर्छ।

3. लामखुट्टे रोक्नुहोस्

समुद्र तटमा लामखुट्टे पहाड भन्दा कम छैन। लामखुट्टे र झिंगाहरू बाहेक, पिसाको एउटा प्रजाति उथले समुद्र तट र बालुवामा कष्टप्रद हुन्छ, उथले पानीमा टोक्ने (पीडापूर्ण) र वरिपरि हपहरू। लामखुट्टेले टोक्नबाट बच्न लामखुट्टे वाइप गर्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्, पालको स्क्रिन तान्नुहोस्, र खाना, टेबुल, आदिलाई जोगाउनुहोस्। क्याम्प फायरको वरिपरि बस्नु सामान्यतया टोकाइबाट सुरक्षित हुन्छ।

4. नमी प्रमाण

उच्च ज्वारको साथ पाल बाढीबाट बच्नको लागि समुद्रबाट सकेसम्म टाढा पाल स्थापना गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, जसले हामीलाई ज्वारभाटाको ज्ञान जान्न आवश्यक छ र स्थानीय माछा मार्नेहरूलाई सोध्न सक्छ। सबैभन्दा सुरक्षित तरिका भनेको समुद्र तटमा सुक्खा बलौटे ठाउँमा क्याम्प गर्नु हो, तपाईं यात्रा गर्दा राम्रो मौसम छनौट गर्नुहोस्, र अर्को केही दिनको मौसम पूर्वानुमानमा ध्यान दिनुहोस्।

5. निद्रा गुणस्तर

समुद्र तट शिविर गर्मी मा केन्द्रित छ। यदि समुद्र तट सुक्खा छ भने, यो धेरै नरम हुनेछ। यो समतल भएपछि, तपाईं यसमा सुत्न सक्नुहुन्छ र सिधै सुत्न सक्नुहुन्छ। यदि समुद्र तट भिजेको छ भने, यो गाह्रो हुनेछ। यस समयमा, तपाईंलाई चिसो र चिसोलाई अलग गर्नको लागि नमी-प्रूफ प्याड चाहिन्छ। सुत्नु अघि, तपाईंले पालमा लामखुट्टे छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुपर्छ; र मध्यरातमा पाल खोल्नबाट रोक्न शौचालयमा जानुहोस्। एकै समयमा, समुद्र किनारमा दिन र रात बीचको तापमान भिन्नता अपेक्षाकृत ठूलो छ, तपाईंले न्यानो राख्न ध्यान दिनुपर्छ, र तपाईंले गर्मीमा पनि बाक्लो लुगा ल्याउनुपर्छ।

6. सामग्रीहरू

बारबेक्यू समुद्र तटको लागि धेरै उपयुक्त छ, र पकाएको समुद्री खाना पनि धेरै राम्रो छ, तर यो ताजा हुनुपर्छ। ग्रिल गर्दा, सामग्रीहरूमा ध्यान दिनुहोस्। भाप बनाइएको र कबाब चिकन पखेटा तातो गर्मीमा आधा दिनमा खराब हुनेछ। यो खाना अघि तिनीहरूलाई खरिद गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। ह्याम सॉसेज लामो समयको लागि भण्डारण गर्न सकिन्छ। समुद्री खानामा परजीवीहरू हटाउन राम्ररी खाना पकाउन ध्यान दिनुहोस्।

७. पौडी खेल्ने

समुद्रमा पौडी खेल्दा निश्चित खतराहरू छन्। पानीमुनिका चट्टानहरू, गहिरो खाडलहरू र जटिल धाराहरू सबै धेरै खतरनाक हुन्छन्। तसर्थ, स्थानीय जलविज्ञानको बारेमा धेरै थाहा नभएकाहरूले जलविज्ञानको बारेमा धेरै जान्नुहोस् र उनीहरूसँग पौडी खेल्नुपर्छ। सम्भव भएसम्म लाइफबॉय ल्याउनुहोस्।